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Postado em set 10, 2014 em Sobrimesa |

Ótimas Receita e Sobremesas tiradas do livro “Receitas Dukan”

Receita e Sobremesas tiradas do livro “Receitas Dukan”- (ed. BestSeller) Receitas Dukan: 5 sobremesas para incrementar o cardápio. Receita e Sobremesas Pierre Dukan entrega o preparo de cinco delícias que vão deixar a sua dieta mais doce - e a sua consciência levinha. Tem manjar, cookies, bolo de banana...  01- Receita e Sobremesas Bolo de banana   Preparo: 15 minutos Cozimento: 40 minutos Rendimento: 4 porções Ingredientes: · 6 colheres (de sopa) de farelo de aveia · Read more...

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Postado em set 7, 2014 em Receitas Especias |

Receita de Strogonoff Dukan de camarão

Receita de Strogonoff Dukan de camarão. Strogonoff Dukan A Receita de Strogonoff Dukan de camarão, é uma ótima opção para prato principal da dieta Dukan na fase consolidação, o que indica que poder também ser consumido nas fases ataque e cruzeiro da dieta de emagrecimento. Nada melhor do que poder comer um delicioso Receita de Strogonoff Dukan de camarão sem culpa. Essa receita rende 6 porções com a quantidade de ingredientes que vamos apresentar a seguir, e ela é muito fácil Read more...

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Postado em ago 9, 2014 em Saladas |

Saladas diet Poderosa!!!Emagreça 7kg.

Saladas diet Poderosa!!! Emagreça até 7kg em 30 dias. Saladas diet. Saladas diet : Descubra aqui, como emagrecer com a ajuda de folhas e cia, de forma saborosa e leve. Os vegetais em geral, garantem leveza ao prato e com muitas fibras, o que é ótimo para quem quer emagrecer, pois elas aumentam a sensação de saciedade e elevam o funcionamento do metabolismo e do intestino. Saladas diet  Saladas diet : Muitas pessoas no entanto, torcem o nariz para a ideia por não ver graça na proposta Read more...

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Postado em ago 5, 2014 em Receitas Especias |

Receita de Torta de Frango Light.

Receita de Torta de Frango Light. Gradientes Massa:Receita de Torta de Frango Light2 colheres (sopa) de óleo de canola 1 ovo 1 xícara (chá) de leite desnatado 8 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado Recheio 1 colher (sopa) de óleo de canola 2 colheres (sopa) de cebola ralada ½ tablete de caldo de galinha ½ abobrinha média em cubos 1 cenoura média em cubos 2 tomates médios em cubos 1 pimentão verde Read more...

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