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Postado em ago 27, 2014 em Dicas de Saúde, Dukan |

Farelo de aveia – Ajuda na dieta.

Farelo de aveia - Ajuda na dieta. Farelo de aveia: Essa é a parte que contém mais fibras do grão, ou seja, traz muito mais beta-glucanas Farelo de aveia tem mais fibras do que o grão, ou seja, possui uma quantidade maior de beta-glucanas e seus benefícios Farelo é uma palavra que sempre tem uma conotação negativa, como se fosse o resto de um alimento. Aliás, o farelo de aveia é exatamente isso, a camada externa do grão que é retirada no processo de refino, e antes acabava não sendo Read more...

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